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Bienvenue sur le blog des jeunes juniors et séniors du comité départemental de ski de fond du Jura. Vous trouverez ici toute notre actualité, les différents stages de préparation aux compétitions... pour résumer tout ce qui concerne la vie des skieurs de fond du haut jura.
Bonne visite à tous, skieurs ou non!
C'est la reprise des fameux tests organisés par Gérard, toujours dans le but d'analyser notre progression du mois de Juin jusqu'au
début de l'hiver.
La méthode n'a pas changé : 3000 mètres pour les garçons et 2000 mètres pour les filles (stade de Morez) puis une endurance force en poussée en ski roue depuis les Marais jusqu'au
Glacier.