Stage à Tignes
Le stage s'est très bien déroulé, nous avons pu skier correctement sur glacier le matin même s'il y avait pas mal de vent. Le groupe a effectué un bon travail technique grâce aux séances de vidéo.
Les après-midi étaient consacrées à des séances plus spécifiques.
Certains d'entre nous sont restés jusqu'au dimanche (Morvane, Jocelyn et Maxime.G)
Coureurs présents : Morvane Verguet, Juline Mouget, Nais Lefebvre, Grenard Maxime, Blondeau Baptiste, Berthet Nicolas, Filippi Ugo, Jocelyn David-Raison, Quentin Blondeau, Maxime Tinguely, Thomas Roblot, Roydor Robin, Terry Kevin, Meynier Antoine.
Les après-midi étaient consacrées à des séances plus spécifiques.
Certains d'entre nous sont restés jusqu'au dimanche (Morvane, Jocelyn et Maxime.G)
| Jours | Séances | intensité d'entrainement | durée | |
| mercredi | matin | ski skate (glacier) | DT1 | 02:00 |
| ap midi | marche à ski | DT1 | 01:00 | |
| jeudi | matin | ski classic (glacier) | DT1+ technique vidéo | 02:15 |
| ap midi | Course à pied + Bonds | DT1 (échauff/récup) : 40 min +bons sous forme de circuit training 50 min | 01:30 | |
| vendredi | matin | ski classic (station) séance de poussée | DT1 | 01:15 |
| ap midi | ski skate (glacier) | DT1 + technique vidéo | 01:10 | |
| samedi | matin | ski skate (glacier) | DT1 | 02:00 |
| ap midi | marche à ski (sauf les chauffeurs) | DT1 | 01:15 | |
| volume total | 12:25 | |||
Coureurs présents : Morvane Verguet, Juline Mouget, Nais Lefebvre, Grenard Maxime, Blondeau Baptiste, Berthet Nicolas, Filippi Ugo, Jocelyn David-Raison, Quentin Blondeau, Maxime Tinguely, Thomas Roblot, Roydor Robin, Terry Kevin, Meynier Antoine.